Польза и вред янтарной кислоты

Польза и вред янтарной кислоты

Выработка янтарно кислоты сопровождает любой процесс жизнедеятельности, как человеческой, так и любого животного, которые дышат кислородом. Суточная норма составляет порядка 200 мг. Янтарная кислота проявляется в солевом виде, при этом участвуя в обеспечении клеток процессами, необходимыми для дыхания. Без этой кислоты нормальное протекание метаболических процессов невозможно, ровно так же как и доставка кислорода ко всем клеткам и тканям организма.

Содержание:

  1. Особенности янтарной кислоты и содержание в продуктах.
  2. Польза и достоинства янтарной кислоты.
  3. Противопоказания и причиняемый вред при употреблении янтарной кислоты.
  4. Янтарная кислота для детей: польза или вред.
  5. Янтарная кислота для стройности фигуры и похудения.

Особенности янтарной кислоты и содержание в продуктах.

Янтарную или дикарбоновую кислоту получают из натурального янтаря. По внешним характеристикам она представляет собой белый порошок с кристаллами средних размеров, по вкусу схожа с лимонной кислотой. На организм оказывает комплексное воздействие, и используется как антивирусный препарат, антиоксидант, антигипокситетик, общеукрепляющее средство.

В больших дозах янтарная кислота содержится в таких продуктах, как – крапива, алоэ, дрожжевые культуры, ревень, полынь и земляника, а кроме того в:

  • хлебобулочных изделиях грубого помола;
  • кефире, ряженке;
  • морепродуктах (кальмары, осьминоги и др.);
  • семечках;
  • натурально сваренном пиве;
  • сухом вине;
  • свежевыжатых соках, свекольном и др.

В больших дозах янтарная кислота содержится в таких продуктах

Если человек полностью здоров, то количества кислоты, вырабатываемой организмом и поступающей с пищей, будет вполне достаточно для поддержания нормального обмена веществ. Если же человек находится в стрессовом или депрессивном состоянии, возникает дефицит этого элемента, что приводит к неприятным последствиям.

Польза и достоинства янтарной кислоты:

  • Стимуляция работы нервной системы, благодаря которой вырабатывается повышенная стрессовая устойчивость.
  • Замедление естественных процессов старения кожи и организма в целом.
  • Стимуляция мозговой деятельности, вызывая дальнейшее усиление работы мозга и насыщения клеток кислородом.
  • Восстановление мышечного тонуса.
  • Улучшение эндокринной деятельности.
  • Ускорение процессов образования иммунных клеток в организме, благодаря которому повышается сопротивляемость вирусам и другим внешним возбудителям.
  • Снижает нагрузку на печень и почки, особенно при усиленной работе этих органов.
  • Улучшение сердечной деятельности, благодаря питанию клеток кислородом. Эта функция особо полезна для людей, страдающими пороками сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • Снижает риск появления аллергических реакций, за счет уменьшения образования гистамина.
  • Улучшение регенерации клеток, омоложение кожи на клеточном уровне.
  • Энергетическая подпитка, благодаря которой повышается работоспособность и выносливость человека.
  • Значительное улучшение состояния щитовидной железы.
  • Замедляющее действие роста опухолей и предотвращение их появления.
  • Прекрасно нейтрализует алкоголь и другие токсины в крови, то есть прекрасно справляется с похмельным синдромом и более серьезными последствиями всевозможных отравлений.
  • Усиление действия лекарственных препаратов и витаминных комплексов, и как следствие снижение токсичности некоторых сильнодействующих препаратов.

Янтарная кислота, вопреки своей колоссальнейшую пользу для всего организма, имеет ряд противопоказаний и недостатков, которые необходимо учесть, дабы в дальнейшем избежать негативных последствий.

Противопоказания и причиняемый вред при употреблении янтарной кислоты:

  • Способность янтарной кислоты вызывать изжогу, а в более запущенных ситуациях быть причиной появления такого неприятного заболевания, как язва. Но, необходимо заметить, что появление этих недугов возникает после неправильного употребления этого продукта, то есть на голодный желудок. Дабы избежать столь неприятных последствий, необходимо взять за правило употребления янтарной кислоты вместе с пищей, то есть без выдержки временного интервала.
  • Людям, страдающим язвенной болезнью и другими разновидностями желудочных заболеваний необходимо с большой осторожностью отнестись к приему янтарной кислоты, так как она вызывает повышение концентрации желудочного сока либо вовсе отказаться от ее приема.
  • Эта кислота способна провоцировать появление каменной болезни в почках, но надо заметить, что само их образование янтарная кислота вызвать не может.
  • Янтарная кислота в редких случаях провоцирует повышение артериального давления, поэтому с осторожностью к ней должны отнестись гипотоники.
  • Препараты, содержащие этот продукт и янтарная кислота в чистом виде обладают свойством, приводящим к перевозбуждению, поэтому не рекомендован ее прием перед сном, дабы не вызвать бессонницу.

Янтарная кислота для детей: польза или вред.

Врачи терапевты прописывают янтарную кислоту тем детям, у кого ослаблены защитные функции организма. Благодаря своим свойствам она способствует быстрой реабилитации ребенка после болезни, возвращает ему хорошее настроение и активность.

Однако янтарную кислоту может назначит только опытный специалист и не стоит ее пить как витамины. Противопоказания к приему обусловлены следующими проблемами:

  • болезни желудка, гастрит и другие воспалительные заболевания ЖКТ,
  • повышенное давление,
  • болезни почек,
  • непереносимость.

Рекомендуемая дозировка для детей – три раза в день по 1 таблетке после приема пищи. Если же вашему ребенку меньше пяти лет, то лучше всего ограничиться половиной таблетки три раза в сутки. Однако, врач в процессе лечения может назначит и другую дозировку в индивидуальном порядке.

Янтарная кислота для детей

Не нужно думать, что янтарная кислота избавит ребенка от всех болезней. Данное лекарство будет очень полезно в период больших эмоциональный нагрузок или в процессе реабилитации, особенно, если сочетается в комплексе с другими средствами.

Янтарная кислота для стройности фигуры и похудения.

Нельзя не отметить полезные свойства янтарной кислоты для тех, кто хочет поддержать свою фигуру стройной и красивой. Самый важный эффект препарата в этом плане заключается в очищении организма от ненужных шлаков и нормализации работы ЖКТ тракта. Во время диеты препарат будет очень полезен, он поможет преодолеть плохое настроение и усталость. Заряд бодрости и энергии – вот что вы получите регулярно употребляя янтарную кислоту.

Янтарная кислота – это чудодейственное средство, имеющее широчайший спектр действия и пользу для человека, необходим лишь в тех случаях, когда нужно восполнить ее недостаток в организме. Если же недостатка в данной кислоте нет, тогда необходимо воздержаться от ее употребления, дабы не повлечь за собой нежелательные последствия.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *