Кедровая бочка

Наши мудрые предки издавна лечились паром и травами. Частое посещение бани позволяло глубоко очищать организм и изгонять недуги. Большинство городских жителей лишены возможности регулярно ходить в баню и…

Блог о спорте
Норма калорий в день для мужчин

Мужчинам тоже необходимо заботиться о своём здоровье! Поэтому следует разобраться, в каком количестве употребляются разные продукты. Но прежде нужно выяснить допустимую норму калорийности для ежедневного рациона. Опять же…

Блог о спорте
Как увеличить тестостерон в организме мужчины

Бывает, что у мужчин как в среднем, так и в молодом возрасте содержание мужского гормона тестостерона снижено. Но вернуть его в норму возможно, при условии, что причиной понижения…

Блог о спорте
Корица польза

Согласно исследованиям последних лет 90% процентов российских мужчин страдают от различных проблем с потенцией. Но есть хорошая новость: более половины из выявленных проблем носят временный характер и вполне…

Блог о спорте
Зеленый чай польза

Зеленому чаю народная молва приписывает множество полезных свойств: он и омолаживает, и тонизирует, и помогает похудеть. Отличить правду от вымысла поможет эта статья. Действующие вещества зеленого чая. Зеленый…

Блог о спорте
Одуванчик лечебные свойства

Одуванчик полевой, он же обыкновенный, он же лекарственный. Это многолетнее растение, широко распространенное на территории России и Центральной Азии, а также в других районах с умеренным климатом. Пожалуй,…

Блог о спорте
Окопник лекарственный

Окопник – лечебное растение, которое способствует заживлению переломов различной степени, значительных нагноений и наружных повреждений. Это средство по своей сути чудодейственно, так как оно способно быстро заживлять раны…

Блог о спорте
Менингкокковая инфекция

Менингококковая инфекция – это вид инфекционного заболевания, которое вызывается особыми бактериями. В случае спонтанного и стремительного развития она может привести к серьезным осложнениям: менингиту (воспалительному процессу, проистекающему в…

Блог о спорте
Череда лечебные свойства и противопоказания

Череда трехраздельная – это общее название для любой из 200 видов череды. Растение имеет вид прямостоячих трав (от 0,3 до 1,5 м в высоту), часто встречается вдоль края…

Блог о спорте
Печёные яблоки

Яблоки являются неотъемлемой частью рациона любой семьи в нашей стране. У нас есть замечательная традиция употреблять их в пищу, и наши сады до сих пор производят самые вкусные…

Блог о спорте
Брусника ягоды полезные свойства

Брусника – это долговечный кустарник, который имеет рост до двадцати сантиметров. Бруснику принято считать диким растением. Чаще всего оно растет в лесу. Можно обнаружить бруснику в различных территориальных…

Блог о спорте
Пижма лечебные свойства

Пижма растет в виде травы с небольшими желтыми цветочками. Эти цветы могут гармонично вписываться в садовые соцветия. Они, как известно, обладают токсичностью и являются ядовитыми. Однако их нередко…

Блог о спорте
Бальзам звездочка

О бальзаме «Звездочка» знают почти все. Это густоватой структуры препарат, который имеет желтоватый цвет и своеобразный запах. Он сделан в соответствии с традиционными технологиями и рецептами востока. Вещества…

Блог о спорте
Масло расторопши

Расторопша произрастает в Европе и Азии, в диком виде растет в Северной и Южной Америке. Растение от 1,5 до 3 м в высоту имеет большие, колючие листья. Когда…

Блог о спорте
Каркаде чай польза и вред

История чая каркаде берет свое начало в Индии. Благодаря своему цвету его называют «красный». Многие именуют его как напиток фараонов, который пришел в Европу из древнего Египта. Делают…

Блог о спорте
Руккола салат польза и вред

Несколько лет назад это травянистое растение просто взорвало гастрономический мир в России, сначала заполонив категорию закусок и салатов во всех ресторанах и кафе, а потом уже плавно перекочевав…

Блог о спорте
Польза и вред янтарной кислоты

Выработка янтарно кислоты сопровождает любой процесс жизнедеятельности, как человеческой, так и любого животного, которые дышат кислородом. Суточная норма составляет порядка 200 мг. Янтарная кислота проявляется в солевом виде,…

Блог о спорте
Тыква польза и вред для организма

Тыква – однолетнее овощное растение, которое имеет хорошо развитый мощный корень. Стебель колючий и длинный, до 8 метров, который стелется по земле. На стебле образуются усики, с их…

Блог о спорте
Имбирь полезные свойства и противопоказания для мужчин

Корень, прославленный как афродизиак в сказке «Тысяча и одна ночь» – это и есть имбирь. Он был известен как пряность и как лекарство ещё до нашей эры. О нём…

Блог о спорте
В каких продуктах много цинка и селена

Продукты, содержащие селен и цинк продаются в каждом магазине. В основном это морепродукты, мясо, злаковые культуры, овощи и фрукты.

Блог о спорте
Мочегонные продукты питания

Если говорить о питании и выводе лишней жидкости из организма, то в этом отношении именно первое сможет эффективно помочь в отношении борьбы с отечностью. Блюда из овощей и…

Блог о спорте
Черная рябина полезные свойства и противопоказания

Родина черной рябины – Северная Америка, где растение до сих пор произрастает и занимает огромные территории. До недавнего времени она использовалась как элемент ландшафтного дизайна. Аронию (другое название черной…

Блог о спорте
Тиазидные диуретики список препаратов

Диуретиками называют лекарственные средства, которые производят мочегонный эффект. Наиболее популярными и часто применяемыми являются препараты двух групп мочегонных – тиазидные и подобные тиазидным диуретики. Область применения таких препаратов…

Блог о спорте
ВСАА (БЦА) спортивное питание влияние на организм, вред и польза

Многие люди, которые предпочитают спортивное питание, задумываются о том, вызывают ли аминокислоты ВСАА (или другое название БЦА) различные побочные эффекты, и вредят ли они организму человека. Сначала нужно…

Блог о спорте
Альфа липоевая кислота показания к применению

Вместе с развитием фармакологической промышленности растет и уровень осознанности простого населения в отношении различных лекарственных средств, которые применяются при тех или иных патологических состояниях. Как традиционная, так и…

Блог о спорте
Эфирное масло гвоздики свойства и применение

Гвоздичной пряностью называют цветущие бутоны вечнозеленого дерева – евгении ароматической. Она является отличным изысканным добавлением к многим блюдам. Гвоздика используется в приготовлении пищи, а также в лечебных целях. Первые…

Блог о спорте
упаковка каменного масла

Нетрадиционная медицина, как ни странно, вызывает большой интерес и у врачей тоже. Понятно, что люди привыкли сами, по-домашнему, по бабушкиному методу лечить болячки и избавляться от боли. Но…

Блог о спорте
Аргинин польза и вред

Продукт под названием аргинин (по-другому называют L-аргинин) является аминокислотой, необходимой для человеческого организма, чтобы он функционировал без перебоев, слажено. Главное действие данного вещества – это синтезирование окиси азота и…

Блог о спорте
Эфирные масла от простуды и гриппа

Многие масла помогают при лечении простуды и гриппа. Они могут бороться с насморком, кашлем, успокоить и облегчить дыхание, улучшить настроение. Вещества, содержащиеся в маслах, могут проникать в организм…

Блог о спорте
Как бороться с бессонницей в домашних условиях

Бессонница бывает разной – некоторые просто не могут сомкнуть глаз, другие спят отрывками или просыпаются раньше чем прозвонит будильник. Прежде чем предпринимать какие-то действия по борьбе с недосыпанием,…

Блог о спорте
Марганцовка инструкция по применению

До недавнего времени в домашней аптечке большинства семей хранились черно-синие кристаллики марганцовокислого калия (марганцовки). Являясь хорошим антисептиком, она находила самое широкое применение в быту. Раствором марганцовки промывали желудки…

Блог о спорте
Непереносимость глютена симптомы у взрослых

Глютен или как его еще называют клейковина представляет собой сложный белок, содержащийся во многих зерновых культурах: пшеницы, овса, ржи и других. Непереносимость глютена происходит, когда организм, а именно…

Блог о спорте
Бусерелин депо инструкция по применению отзывы врачей

Бусерелин депо является противоопухолевым лекарственным средством. Форма выпуска может быть в виде назальных капель или спрея, имплантатов, лиофилизата, из которого делают суспензию. Содержание: Фармакологическое действие. Бусерелин, показания к…

Блог о спорте
Куркума польза и вред для здоровья

Азиатские долгожители подарили всему человечеству много знаний о полезных свойствах такого растения как куркума. Происходит оно из рода имбиря, чьи чудодейственные рецепты так же никого не удивят. Давайте подробнее…

Блог о спорте
Как вылечить больное горло в домашних условиях

Очень часто люди не серьезно относятся к першению и боли в горле, которая возникает при глотании. А ведь такие симптомы могут принести за собой температуру и ослабление иммунной системы. Если…

Блог о спорте
Лекарственные свойства ромашки, чистотела и крапивы

Не обязательно для здоровья и красоты тратиться в аптеках на дорогие лекарства, БАДы и горы элитной косметики. Достаточно регулярно использовать всего несколько таких обычных растений, как крапива, ромашка…

Блог о спорте
Инулин цикория польза и вред

Сегодня цикорий знаком многим, чаще, как растворимый напиток, заменитель кофе. У него достаточно приятный вкус и он способен зарядить вас бодростью на весь день. А о таком понятии,…

Блог о спорте
Рыбий жир для детей какой выбрать

На аптечных прилавках сегодня можно встреть витамины и лекарства, применяемые для профилактики и лечения заболеваний человеческого организма. Фармакология представляет натуральные и искусственные препараты, бады, иммуностимуляторы, витаминные комплексы, важные…

Блог о спорте
Нормостенический тип телосложения

Каждый человек обладает телом определённого сложения, уникальными особенностями и пропорциями, среди которых определённый объём мышечной ткани, рост, размер конечностей. Такие параметры заложены в него изначальным генетическим материалом. И…

Блог о спорте
Калийсберегающие диуретики список лекарств

При некоторых заболеваниях почки не справляются со своей основной функцией – выводом воды и минеральных веществ из организма человека. На помощь приходят мочегонные препараты, получившие название диуретики. Это…

Блог о спорте
Астаксантин какая польза организму человека

В современном обществе одним из наиболее актуальных вопросов стал секрет «вечной молодости». И люди все больше стали уделять внимание различным препаратам, позволяющим ее сохранить. Средства массовой информации пестрят…

Блог о спорте
Астенический тип телосложения у мужчин и женщин

Различают несколько разновидностей конституции (телосложения) человека. Среди них – астенический (или гипостенический, эктоморфический) тип. Люди с данным строением тела обычно «не знают», что такое лишний вес. Другая же…

Блог о спорте
Мальтодекстрин

Сегодня мы все чаще следим за тем, что нам предлагают на прилавках наших продуктовых магазинов. Поэтому неудивителен интерес к составу товаров и конкретно к каждому ингредиенту, например такому…

Блог о спорте
гхк глюкозамин хондроитиновый комплекс

Некоторые болезни суставов беспокоят не только людей преклонного возраста, но и тех, кто значительно моложе. То есть число пациентов, обращающихся к врачам с данными проблемами, лишающих человека возможности…

Блог о спорте
Болезнь шляттера коленного сустава

В основной массе болезнь Шляттера – это недуг подростков, являющихся спортсменами-профессионалами, так как интенсивная подготовка к соревнованиям сказывается на неокрепшем организме не лучшим образом.

Блог о спорте
Рибоксин в бодибилдинге и спорте

Каждый бодибилдер, начинающий он спортсмен или профессионал, хотя бы раз принимал добавки для развития своего организма, которые позволяют улучшить мышечную массу, снизить вес, восстановить энергию и многое другое….

Блог о спорте
Милдронат в бодибилдинге

Препарат милдронат является нестероидным лекарственным средством и широко используется в кардиологии и офтальмологии. Применяется при восстановлении метаболизма клеток после кислородного внутриклеточного голодания (гипоксия) и при плохом кровоснабжении (ишемия)….

Блог о спорте
Эктоморф, мезоморф, эндоморф

Каждый человек от рождения имеет конкретный тип телосложения. Знание своего типа телосложения позволит с легкостью набрать необходимую мышечную массу или же избавиться от лишних килограммов. В этой статье…

Блог о спорте
Мексикор и мексидол в чем разница препаратов

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы рассмотрим сходство и различие двух созвучных медикаментов — мексикор и мексидол. Сразу хочу сказать, что основная разница этих препаратов заключается в фирме-производителе,…

Блог о спорте
Мелатонин инструкция по применению цена отзывы

Приветствую вас дорогие читатели. Сегодня я хочу рассказать о мелатонине. Из этой статьи вам станет известно, что это за пищевая добавка и как она применяется. Мелатонин является гормоном…

Блог о спорте
Кардионат или милдронат что лучше

«Мельдоний» — вещество, которое весь мир узнал по причине олимпийского скандала. Тем не менее, оно разрабатывалось для улучшения жизни пациентов, имеющих сердечные заболевания. Сложно ответить, что выбрать, «милдронат»…

Блог о спорте